三、如何防备干眼的产生及发展

干眼症是指任何起因引起的泪液减少或泪液中成分转变或能源学异样而导致眼干涩感、异物感、视疲劳或视降落等症状一大类疾病的总称。

4. 眼烧灼感

避免长时间佩戴隐形眼镜

长时间戴隐形眼镜轻易眼睛干涩，这是因为隐形眼镜很容易吸附水分，从而导致眼球名义脱水。

秋季气象干燥，加之局部处所还在使用空调，平时在办公室或者家里使用加湿器，增添空气的湿度。

5. 畏光

3. 视疲劳

首先要防止长时间操作电脑，注意旁边休息。其次要调剂好显示器与眼睛的间隔跟地位，位置略低于眼程度线10至20厘米，显示器的亮度也不要太亮，调节到最大亮度的一半就能够了，以看得明白内容但比四周物体稍暗为宜。

2. 异物感

二、干眼常见症状

假如你有以下症状，那你就要进步警戒了：

坚持良好的工作、生涯习惯

秋冬季是干眼高发的节令，在我国，均匀每5人就有1人可能患有干眼症。但民众对干眼也存在良多误区，干眼症绝非“滴眼药水”就能治愈。甚至滥用眼药水还可能加重病情。此外，干眼症会给日常工作带来很多不便。

一、易干眼人群老年人；常常从事留神力集中的工作或运动，如长期应用电脑，长时间浏览或荧光屏前工作；熬夜工作者（眼表裸露时光延伸）；寓居或工作环境有空调、烟尘、温度较高或空气较干（这往往是加重症状的诱因）； 驾驶员,事关双节出游出行，这些信息提前看！认真看！。

增长环境湿度

1,26718七星高手联盟港台直播. 眼干涩感

天色干冷，泪液蒸发较多，加上户外活动的减少，高低班对着电脑手机屏幕时间过长，很容易呈现眼睛发干、发涩等症状。